Chuẩn bị lên đường chinh chiến quốc tế, đây là bộ phận các hoa hậu tập trung "nhét tạ" nhất

(thoidaiplus.suckhoedoisong.vn) 11:55 08/11/2021 | 0

Đỗ Thị Hà, Kim Duyên và Thùy Tiên đều phải tích cực squat, hip thrust, crunch và cardio rất nhiều để đáp ứng tiêu chuẩn hình thể quốc tế.

Do ảnh hưởng của dịch Covid 19 nên lịch thi của các đấu trường nhan sắc buộc phải dời lịch. Chưa bao giờ các cuộc thi lại có thời gian sắp xếp gần nhau vào cuối năm đến thế. Trong khi Ái Nhi đại diện Việt Nam lên đường tham gia Miss Intercontinental (Hoa hậu Liên lục địa) vào cuối tháng 10 thì vương miện của Miss World (Hoa hậu Thế giới), Miss Universe (Hoa hậu Hoàn vũ), Miss Grand International (Hoa hậu Hoà bình Quốc tế) 2021 vẫn đang chờ Đỗ Thị Hà, Nguyễn Huỳnh Kim Duyên và Nguyễn Thúc Thùy Tiên lần lượt vào cuối tháng 11 và tháng 12 này.

Bên cạnh các hoạt động trau dồi vốn liếng tiếng anh, học make-up, phối đồ, catwalk thì tập luyện vóc dáng cũng chính là hoạt động quan trọng của các chân dài. Càng sát ngày thi, các bông hậu càng tập trung nhiều hơn cho phần mông đùi và bụng. Họ đã tập những gì? Hãy cùng theo dõi.

Tin liên quan

Tin bài khác

Tại sao nên sử dụng dịch vụ làm đẹp tại Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân?

Tại sao nên sử dụng dịch vụ làm đẹp tại Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân?

13/05/2022| 0

Với sự hình thành và phát triển vượt trội trong suốt nhiều năm qua, Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân đã xây dựng...


Giáo viên yoga 104 tuổi: Tập 10 phút động tác này trước khi ngủ bằng 1 giờ chạy bộ, giúp sống thêm 

Giáo viên yoga 104 tuổi: Tập 10 phút động tác này trước khi ngủ bằng 1 giờ chạy bộ, giúp sống thêm 

12/05/2022| 0

Chỉ cần bỏ ra 10 phút thực hiện những động tác này trước khi đi ngủ mỗi ngày bạn sẽ giảm được lượng...


Hóa đơn tăng cao khi hè về, tận dụng công cụ này để tiết kiệm chi phí ngay!

Hóa đơn tăng cao khi hè về, tận dụng công cụ này để tiết kiệm chi phí ngay!

12/05/2022| 0

Gợi ý hội chị em tích cực tận dụng các ưu đãi hấp dẫn khi thanh toán bằng ví ShopeePay để “nhẹ gánh”...


Loại cá từng bị chê lên chê xuống, không ai thèm ăn, nay "đổi đời" thành đặc sản đắt đỏ, 330.000 

Loại cá từng bị chê lên chê xuống, không ai thèm ăn, nay "đổi đời" thành đặc sản đắt đỏ, 330.000 

11/05/2022| 0

Cùng với cá rô, cá chạch,... cá thát lát xưa kia có đầy ở các miền quê nhưng hầu như không ai ăn,...


Làng đại gia giàu có bậc nhất miền Bắc, chớp mắt lại thấy nhiều dinh thự, đất đắt ngang phố cổ Hà 

Làng đại gia giàu có bậc nhất miền Bắc, chớp mắt lại thấy nhiều dinh thự, đất đắt ngang phố cổ Hà 

11/05/2022| 0

Xã Ninh Hiệp, huyện Gia Lâm (Hà Nội) nổi tiếng với chợ vải Ninh Hiệp được mệnh danh là “con đường tơ...


Gái Ngàn Đô 2: Lột trần hiện thực khốc liệt của 3 cô gái ngành

Gái Ngàn Đô 2: Lột trần hiện thực khốc liệt của 3 cô gái ngành

11/05/2022| 0

Sau phần 1, Gái Ngàn Đô ra mắt phần 2 tiếp tục những câu chuyện ân oán giang hồ còn đang dang dở và...