Chuyện lạ kỳ nam giới dễ mắc bệnh trầm cảm sau sinh

Theo L.Vũ (giadinh.net.vn) | 09:11 24/07/2018 | 0

ThoidaiPlus- Nam giới dù không trải qua những thay đổi tiêu cực về thể chất, tâm lý trong thời kỳ mang thai và sinh con. Nhưng các chuyên gia lĩnh vực tâm lý cho biết, tỷ lệ nam giới mắc bệnh trầm cảm sau sinh thậm chí còn cao hơn cả nữ giới.

Theo nghiên cứu, mức độ chán nản ở đàn ông thường cao hơn phụ nữ.

Tỷ lệ sàng lọc trầm cảm ở người cha ít

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Indiana, thực trạng trầm cảm sau sinh ở nam giới gần như là phổ biến ở những người mới làm cha lần đầu, giống như thực trạng của một số bà mẹ sau sinh mắc phải.

Nghiên cứu đã cho thấy: 4,4% kết quả ở người cha khi họ được yêu cầu điền vào bảng câu hỏi về các triệu chứng trầm cảm sau sinh so với khoảng 5% các bà mẹ được yêu cầu. Các bậc phụ huynh trong nghiên cứu này đều có con dưới 15 tháng tuổi.

Ước tính khoảng 10-12% các bà mẹ được sàng lọc trầm cảm và được phát hiện là bị ảnh hưởng trong năm đầu tiên sau khi sinh, nhưng người cha không thường xuyên được sàng lọc.

Các nhà khoa học Thụy Điển tại Đại học Lund cảnh báo: Trầm cảm sau sinh ở nam giới thường không được điều trị vì họ miễn cưỡng tìm kiếm sự giúp đỡ. Hơn 1/4 số người bắt đầu làm cha cho thấy, họ có mức độ trầm cảm đáng kể.

Một khảo sát nhỏ do 447 ông bố người Thụy Điển tự nguyện tham gia gây bất ngờ với 28% người có triệu chứng ở mức độ nhẹ, 4% ở mức độ vừa phải.

Xu hướng sống khép kín, dễ cáu giận, thiếu quyết đoán là triệu chứng của đàn ông mắc bệnh trầm cảm sau sinh. Ảnh minh họa
Elisa Psouni, Khoa Tâm lý học tại ĐH Lund cho biết: Nghiên cứu của cô chỉ ra mức độ chán nản ở người cha thường cao hơn người mẹ, vì nó bổ sung nhiều hơn các triệu chứng trầm cảm như: kích động, tức giận, khó chịu, làm việc lâu hơn và uống rượu nhiều.

Trong suốt thai kỳ cũng như khi người vợ sinh con, lượng hormone cơ thể nam giới thay đổi theo hướng giảm testosterone, từ đó làm gia tăng trạng thái trầm cảm và lo âu. Người cha phải đối mặt với các tình thế khó xử tương tự như các bà mẹ gặp phải, bao gồm vừa phải làm cha mẹ vừa phải làm việc. Họ sẽ gặp áp lực bên ngoài như: Việc làm, kiếm tiền mua bỉm sữa… Áp lực trong gia đình: Chăm con, thiếu ngủ, xung đột trong quan hệ vợ chồng, thay đổi để gánh vác trách nhiệm làm cha… thì nguy cơ trầm cảm của họ tăng gấp đôi. Không giống như phụ nữ có thể chia sẻ về cảm xúc của bản thân, nhưng dấu hiệu trầm cảm sau sinh ở nam giới thường ẩn đi. Họ có xu hướng khép kín bản thân, dễ cáu giận, cảm giác tuyệt vọng, thiếu quyết đoán và hay tranh luận với người bạn đời của họ.

Tạp chí Human Biology (Mỹ) đăng tải các ý kiến của các chuyên gia: Việc có con sẽ dẫn tới những biến đổi to lớn, nhất là với sức khoẻ tâm thần cho dù bạn có phải là người trực tiếp sinh đẻ hay không.

Trầm cảm sau sinh ở đàn ông thường diễn ra trong khoảng năm đầu sau khi bé ra đời. Một người cha trầm cảm sẽ ít nói cười và ít chơi với con hơn. Hậu quả là đứa trẻ sẽ phải chịu nhiều thiệt thòi bởi tình trạng của cha mình.

Giải pháp cho việc giảm tình trạng trầm cảm sau sinh

Cùng nhau chia sẻ việc chăm sóc con cái giúp hạn chế tình trạng trầm cảm sau sinh ở nam giới. Ảnh minh họa

Để cải thiện giảm tình trạng trầm cảm sau sinh, ngoài việc ngủ đủ giấc cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên, dành thời gian cho bạn bè và cho bạn đời cũng giúp duy trì cuộc sống cân bằng hơn.

Các cặp vợ chồng cần giữ được sự giao tiếp với nhau. Cùng nhau chia sẻ việc chăm sóc con cái. Những cuộc trò chuyện sẽ thúc đẩy sự hòa hợp, giảm căng thẳng, mệt mỏi khi cùng nhau học cách làm cha mẹ.

Khi đàn ông mắc phải các triệu chứng trầm cảm nên đến gặp bác sĩ tâm lý để được tư vấn, giải quyết vấn đề nhằm tránh ảnh hưởng xấu đến con.

L.Vũ (t/h)

Tin liên quan

Tin bài khác

Tại sao nên sử dụng dịch vụ làm đẹp tại Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân?

Tại sao nên sử dụng dịch vụ làm đẹp tại Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân?

13/05/2022| 0

Với sự hình thành và phát triển vượt trội trong suốt nhiều năm qua, Thẩm mỹ viện Mỹ Nhân đã xây dựng...


Giáo viên yoga 104 tuổi: Tập 10 phút động tác này trước khi ngủ bằng 1 giờ chạy bộ, giúp sống thêm 

Giáo viên yoga 104 tuổi: Tập 10 phút động tác này trước khi ngủ bằng 1 giờ chạy bộ, giúp sống thêm 

12/05/2022| 0

Chỉ cần bỏ ra 10 phút thực hiện những động tác này trước khi đi ngủ mỗi ngày bạn sẽ giảm được lượng...


Hóa đơn tăng cao khi hè về, tận dụng công cụ này để tiết kiệm chi phí ngay!

Hóa đơn tăng cao khi hè về, tận dụng công cụ này để tiết kiệm chi phí ngay!

12/05/2022| 0

Gợi ý hội chị em tích cực tận dụng các ưu đãi hấp dẫn khi thanh toán bằng ví ShopeePay để “nhẹ gánh”...


Loại cá từng bị chê lên chê xuống, không ai thèm ăn, nay "đổi đời" thành đặc sản đắt đỏ, 330.000 

Loại cá từng bị chê lên chê xuống, không ai thèm ăn, nay "đổi đời" thành đặc sản đắt đỏ, 330.000 

11/05/2022| 0

Cùng với cá rô, cá chạch,... cá thát lát xưa kia có đầy ở các miền quê nhưng hầu như không ai ăn,...


Làng đại gia giàu có bậc nhất miền Bắc, chớp mắt lại thấy nhiều dinh thự, đất đắt ngang phố cổ Hà 

Làng đại gia giàu có bậc nhất miền Bắc, chớp mắt lại thấy nhiều dinh thự, đất đắt ngang phố cổ Hà 

11/05/2022| 0

Xã Ninh Hiệp, huyện Gia Lâm (Hà Nội) nổi tiếng với chợ vải Ninh Hiệp được mệnh danh là “con đường tơ...


Gái Ngàn Đô 2: Lột trần hiện thực khốc liệt của 3 cô gái ngành

Gái Ngàn Đô 2: Lột trần hiện thực khốc liệt của 3 cô gái ngành

11/05/2022| 0

Sau phần 1, Gái Ngàn Đô ra mắt phần 2 tiếp tục những câu chuyện ân oán giang hồ còn đang dang dở và...